Již 30. ročník této soutěže, které se zúčastnilo 40 dívek rozdělených do 11 družstev ze tří okresů kraje, zorganizovala SOŠ a SOU Vlašim, Zámek 1.
Silový čtyřboj je zaměřen na rozvoj všestranně silových schopností prostřednictvím disciplín silově dynamického charakteru – šplh s přírazem, trojskok snožmo z místa, hod plným míčem obouruč z místa, sedy-lehy s oporou nohou. Podle obecných podmínek AŠSK ČR je tato akce především soutěží družstev, které tvoří 4 dívky z jedné školy. Hodnotí se ale i pořadí jednotlivkyň ve čtyřboji a v jednotlivých disciplínách. Z výsledků vyplývá, že dlouhodobě dochází k výkonnostnímu poklesu žákyň.
Hod plným míčem o hmotnosti 3 kg obouruč z místa vzad se provádí již třetí rok. V 25 ti leté historii soutěže stály dívky čelem k odhodovému sektoru, ale nové pravidlo ustanovilo, že dívky odhazují míč vzad k sektoru a hází obouruč přes hlavu. Hody jsou delší, šetrnější k pohybovému aparátu dívek, ale s menší dosahovanou bodovou hodnotou, proto byly všechny soutěžící hodnoceny mnohem nižšími body oproti minulým ročníkům. Nejlepším výkonem se blýskla K. Dvořáková z Gymnázia Kladno, jejíž hod byl dlouhý 1170 cm.
Šplh na tyči s přírazem nohou se provádí do výše 4,5 metru se startem ze stoje. Dívky mají 2 pokusy, z nichž se započítává ten lepší. Počítají se časy podle tabulek dosažené do maximálně 10 s. Letošní šplhy byly velmi vyrovnané, nejrychlejší výkon 3,2 s provedla L. Minářová z Gymnázia Benešov.
Trojskok snožmo z místa se provádí ve vymezeném skokanském sektoru. Dívky mají 3 pokusy, nejlepší výkon se boduje. Zvítězila K. Dvořáková z Gymnázia Kladno výkonem 750 cm, sedmimetrovou hranici pak již nikdo nepřekonal.
Sedy-lehy s oporou nohou, s časovým limitem 60 sekund, se cvičí na žíněnce. Zde mají dívky pouze jediný pokus. Žádná dívka nepřekonala 60 lehů-sedů za minutu, v minulém ročníku to byly 4 dívky. Vítězka K. Mašková z Gymnázia Poděbrady dosáhla 57 lehů-sedů za minutu.
Celkovou vítězkou se stala Kristýna Dvořáková z Gymnázia Kladno, druhá se umístila Kateřina Mašková z Gymnázia Poděbrady a třetí Petra Ludvíčková z Gymnázia Benešov.
Soutěž družstev vyhrálo a přeborníkem Středočeského kraje se stalo Sportovní gymnázium Kladno, které bude reprezentovat Středočeský kraj na mistrovství republiky v Karviné, na 2. místě se umístilo Gymnázium Jiřího z Poděbrad v Poděbradech a na 3. místě Gymnázium Vlašim.
Poděkování patří školnímu týmu SOŠ a SOU Vlašim, jmenovitě Anetě Koniarikové z 2. HT, která se umístila na 2. místě v hodu míčem výkonem 940 cm a vklínila se mezi nejúspěšnější reprezentantky gymnázií. V celkovém součtu byla z našeho družstva nejlepší Adéla Šaňková z 1. NP a to především vyrovnanými výkony. Za snahu a přístup k soutěži zaslouží poděkování i další členky školního družstva. Věříme, že v pocovidové době soustavným a pravidelným tréninkem děvčata své výsledky příští rok jistě potvrdí či vylepší.
Medaile, poháry a přebornické tituly předával na závěr soutěže ředitel SOŠ a SOU Vlašim Ing. Vladislav Novotný.
O hladký průběh soutěže se postaral tým rozhodčích: Mgr. K. Znamenáček, Mgr. J. Říha, Mgr. J. Vaníčková. Fotodokumentaci, ozvučení, diplomy a zpracování výsledků zajistil Bc. Ondřej Pojmon, s organizací vypomohli žáci z 1. NP. Všem organizátorům patří velké poděkování.
Věříme, že se tak zajímavé a pro všechny dívky přístupné obratnostně silové soutěže v dalších ročnících zúčastní ještě více škol Středočeského kraje.
Mgr. Jarmila Vaníčková, foto Bc. O. Pojmon
